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IPTA 網上學堂- “Social Distancing” 之網上研習篇 <二>

  • Garrick Yeung
  • 2020年9月21日
  • 讀畢需時 1 分鐘

已更新:2020年12月18日

IPTA 網上學堂- “Social Distancing” 之網上研習篇 <第三頁> Text: Garrick Yeung, IPTA Master Trainer Date: 1.8.2020 L Lipids 脂質 【註: P; N】 是非水溶性 (insoluble in water) 的有機物質,由碳(C)、氫(H)、氧(O)所構成,包括脂肪 (fat)、油脂,許多的主要成份為脂肪酸 (fatty acid)。每1 gram 脂肪被氧化可產生9 kcal 的熱量,是碳水化合物及蛋白質的2.25 倍。脂質的主要功能包括:  當身體熱量不足時,由儲存的脂肪來供應能量。  作為皮下脂肪的絕緣體。  保護器官及骨骼。  作為脂溶性維生素攜帶媒介。  荷爾蒙的先驅物。  作為細包膜結構之一。…….. >>>>待續

 
 
 

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