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向前提步平衡訓練
- Garrick Yeung
- 2017年6月1日
- 讀畢需時 1 分鐘
向前提步平衡訓練 (Front Step-Up to Balance)
Text and Demo: Garrick Yeung (IPTA Master Personal Trainer)
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向前提步平衡訓練 (Front Step-Up to Balance)
Text and Demo: Garrick Yeung (IPTA Master Personal Trainer)
